Effleurage massage
Pétrissage
Duimstrijken massage
Tapotage
Bindweefselmassage
Cupping
Cryo massage
Het ritmisch kloppen van de spieren met de zijkant van de hand, vingers, holle handen (kommetjes) .
Bij deze beweging laat je je polsen slap hangen.
Wanneer je geen ‘losse polsen’ gebruikt, zal de slag te hard aanvoelen.
Het stimuleert het behandelde gebied, het activeert de huid en verbetert de bloedsomloop.
Ook leren masseren? Klik hier voor meer informatie