duimstrijken masseren

Duimstrijken massage

Duimstrijken massage:

 

Met de duimen maak je een vooruit-stuwende beweging

richting hart, hiermee voor je afvalstoffen af.

Leg je handen om de arm of been met de duimen tegen elkaar, maak
nu een ‘schaatsende’ beweging omhoog. Maak een neerwaartse strijkbeweging en herhaal.

Ook leren masseren? Klik hier voor meer informatie

masseren met de duimen

Reactie plaatsen